Individuální koučink – Vykroč vstříc svým snům

2.500,00 9.500,00 

Máte kamarádku, kolegyni, maminku či sestru, která se odhodlává ke změně? Ženu, která chce naplno využít své silné stránky a být životě spokojenější?

Věnujte jí dárek, díky kterému si splní své sny.

Katalogové číslo: - Kategorie: , ,
Quantity

Popis

Hledáte cestu, jak dosáhnout svého cíle, stojíte před důležitým rozhodnutím a jste odhodlaná udělat ve svém životě změnu?

Chcete vystoupit z dlouhodobé stagnace, vykročit novým směrem nebo si osvojit novou dovednost za kratší než obvyklý čas?

Potřebujete získat vnitřní sebejistotu a cítit se spokojená sama se sebou?

Pak je koučování právě pro Vás.

Co je koučink?

Koučink je účinným nástrojem osobního i profesního růstu. Pomáhá pochopit souvislosti, uvědomit si vlastní silné stránky a objevit nové možnosti. V roli kouče neradím, ale vedu klienty otázkami k nalezení jejich vlastních řešení. Budu Vám věnovat plnou pozornost a hluboce Vám naslouchat. Pomohu Vám zpřehlednit cestu k Vašemu cíli a podpořím Vás v jeho dosažení.

Jak koučování probíhá?

  • Koučování probíhá online v pohodlí Vašeho domova nebo formou osobního setkání v příjemném prostředí koučovny. Délka jednoho setkání je 60 – 90 min.
  • Součástí je úvodní informativní schůzka zdarma, během které Vám představím sebe i způsob, jakým koučuji a domluvíme na možnostech spolupráce.
  • Nejprve se budeme věnovat vyjasnění cíle a vize, k nimž chcete směřovat. Poté Vás budu otázkami a koučovacími technikami provázet na cestě k jejich dosažení.
  • Z každého setkání budete odcházet s konkrétními kroky, díky kterým se svému cíli přiblížíte.
  • V rámci závěrečného setkání se zaměříme na klíčové momenty vedoucí k Vašemu úspěchu a na to, jak je zužitkovat i v jiných oblastech Vašeho života.
  • Během setkávání si zároveň osvojíte techniky sebekoučování, které budete moct využít na cestě za dalšími svými sny.

Koučování je proces změny. Nejlépe se proto osvědčuje rozsah 5 – 10 setkání s optimálním intervalem 2 – 4 týdny mezi jednotlivými sezeními. V tomto mezičase se projevuje efekt koučovacího setkání, které dosažení cíle urychluje.

Máte-li však předem jasně formulovaný cíl menšího rozsahu, jste na cestě k cíli, s koučováním máte zkušenost nebo potřebujete udělat rychlé rozhodnutí či zvýšit svoji motivaci, pak pro Vás bude užitečné i jednorázové koučování.

Jednorázové koučování zahrnuje:

  • jednorázové osobní nebo online setkání v délce 90 min
  • 30 minut představení metody koučování a nastavení spolupráce
  • 60 minut koučování ke stanovenému cíli
  • objevení vhodné cesty vedoucí k cíli
  • stanovení akčních kroků
  • zvýšení motivace k dosažení cíle
  • zvýšení vnitřní spokojenosti klientky
  • cena: 2.500 Kč

Koučovací balíček zahrnuje:

  • úvodní osobní nebo online setkání zdarma v délce 60 – 90 min pro seznámení s koučkou a metodou koučování, nastavení spolupráce, ochutnávka koučování
  • 5 koučovacích osobních nebo online sezení v délce 60 – 90 min
  • vyjasnění vize a cíle směřování klientky a objevení vhodné cesty k jejich naplnění
  • stanovení akčních kroků vedoucích k cíli v rámci každého sezení
  • možnost kontaktovat koučku kdykoliv mezi jednotlivými setkáními
  • průběžné zvyšování motivace k dosažení cíle
  • rozvoj vnitřního potenciálu a silných stránek klientky
  • zvýšení vnitřní spokojenosti klientky
  • osvojení sebekoučovacích technikk naplnění dalších klientčiných snů
  • cena: 9.500 Kč

O koučce Janě

  • Jana Jandová je koučka EMCC, lektorka a facilitátorka se zaměřením na oblast osobního rozvoje, manažerských dovedností, komunikace, well-beingu a mindfulness.
  • Vystudovala andragogiku a personální řízení na Karlově Univerzitě a Université Charles de Gaulle. Působila v oblasti HR řady mezinárodních společností, vedla individuální i skupinová výběrová řízení napříč obory, od korporátního prostředí pro startupy a neziskový sektor.
  • V organizaci Učitel naživo vede tým Péče o lidi, kde se věnuje individuálnímu rozvoji týmů i jednotlivců.
  • Jako koučka a mentorka spolupracuje s Femme Palette, vzdělávací platformou pomáhající ženám v karierním rozvoji.
  • Je facilitátorkou programu #IamRemarkable by Google.
  • Již několik let v týmu Happiness@Work pořádá největší evropskou konferenci na téma štěstí v práci. Ve svých workshopech i v koučování pomáhá lidem objevit jejich skrytý potenciál, nalézt vnitřní jistotu a cestu ke spokojenému a smysluplnému životu.
  • Více informací o Janě naleznete na jejích webových stránkách, LinkedIn profilu či Instagramu.

S jakými tématy klientky nejčastěji přichází?

  • Posílení sebedůvěry
  • Životní křižovatky a potřeba změny
  • Získání nových návyků
  • Well-being a změna životnho stylu
  • Zlepšení partnerských a rodinných vztahů
  • Nalezení vnitřní motivace a zvýšení životní spokojenosti
  • Karierní rozvoj
  • Zlepšení manažerských dovedností
  • Osobní produktivita a time management
  • Sladění osobního a pracovního života
  • Zvýšení vnitřní motivace a nalezení smyslu své práce
  • Rozhodnutí ke karierní změně
  • Rozběhnutí vlastního podnikání

Termín: individuální

Další informace

Místo

, ,

Určeno pro typ ženy

, ,

Příležitost

svátek, valentýn, Vánoce, narozeniny, potěšit jen tak, kulatiny, výročí, promoce

Vhodné pro

dceru, manželku, sestru, přítelkyni, maminku, babičku, kamarádku, kolegyni, milenku

Recenze

Zatím zde nejsou žádné recenze.

Buďte první, kdo ohodnotí „Individuální koučink – Vykroč vstříc svým snům“

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Mohlo by se Vám líbit…

Přidávám do košíku